Advanced Class bei Ne Waza & BJJ in Worms

Am 19.3.23 waren die beiden BJJ-Schwarzgurte Kathrin Herbst und Michael Paul (Fight University und Team Carvalho) zu Gast in Worms.

Es wurden Armstreckhebel und Guard Pass trainiert und verfeinert.

Nach einer Pause mit leckerem Kuchen und Kaffee ging es dann ins Positions-Sparring, bei dem die Teilnehmer aus vorgebenen Positionen die gezeigten Techniken anwendunge und nutzen mussten.

Mit nach Worms waren drei Mitglieder der @Fight-University gereist, so dass auch einmal im Sparring mit neuen Partnern geübt werden konnte.

Ein gelunger Sonntagnachmittag wurde dann noch mit einigen Streifen auf dem Gürtel für Trainingsteilname und Technikfortschritt abgeschlossen.