BJJ Advanced Class mit Kathrin und Michael

Am Wochenende konnten wir Kathrin Herbst und Michael Paul von der Fight University aus Saarlouis bei uns im Worms begrüßen.

Im Rahmen einer sogenannten Advanced Class für Brazilian Jiu Jitsu wurden neue Techniken gelehrt und bekannte Techniken vertieft und neue Impluse für das Training gesetzt. Es gab jeweils eine Einheit für Kinder und Erwachsene.

Highlight der Kindereinheit war die Verleihung des “Flow Floh” – der erste Pet Patch des DJJV. Mit dem Flow Floh haben die Kinder gezeigt, dass sie die ersten Grundkompetenzen im Bodenkampf erlernt haben und diese auch richtig anwenden können. Hierzu gehören die Fallschule und erste Bewegungen am Boden.
Neben dem Pet Patch gab es für einige noch den ersten Streifen auf dem BJJ-Gurt.

In der Einheit der Erwachsenen lag der Fokus auf dem Armbar (Armstreckhebel oder Juji-gatame) – Befreiung und die Übergänge zwischen verschiedenen Positionen wurden hier in der grundlegenden Variante gezeigt und geübt.

Wir bedanken und bei Kathrin und Michael für den Besuch in Worms und freuen uns auf die nächste Einheit.